4 tips voor een voordelig pretpark bezoekje

In België zijn er vele leuke pretparken, waaronder Bobbejaanland, Plopsaland, Bellewaerde, Walibi en zoveel meer. Niets zo leuk als met het hele gezin op uitstap naar een pretpark. Zo kan je je favoriete personages ontdekken in Plopsaland De Panne, genieten van één van de vele achtbanen in Walibi Belgium of de combinatie met dieren ontdekken

Natuurlijk koken voor een sterkere weerstand

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vitaminen en voedingsstoffen haal je gemakkelijk als je kiest voor gezonde voeding. Zeker in de koudere maanden is dit belangrijk om gezond te blijven. Door de kou heeft je lichaam meer energie nodig om je warm te houden én om je te beschermen tegen bacteriën. Probeer daarom eens om plantaardig en

Hoe merk je dat je huisdier ziek is?

Een hond, kat of poes, cavia of toch vissen. Heb je ook een huisdier in huis? Een goede verzorging in een gezonde omgeving zorgt ervoor dat je huisdier gezond is. Ook de juiste voeding is uiteraard belangrijk, zodat je huisdier weerstand opbouwt in alle jaargetijden. Toch kan het nog voorkomen dat je huisdier ziek wordt,

Zo ga je goedkoper op reis

Als je een vakantie boekt wil je het liefst zorgeloos op pad gaan. Eén van de belangrijkste zaken waar we bewust of onbewust mee bezig zijn op vakantie zijn de financiën. Sommige mensen willen ten volle genieten en letten daarbij niet op hun uitgaven, terwijl anderen juist vaker doorlopen bij een terrasje met het oog

Pijnlijke gewrichten op koude dagen door vitaminetekort 

De herfst- en winterperiode zijn in aantocht en daarbij ook het gure weer en de grijze dagen. Omdat we de zon minder zien, zullen we ook minder vitamine D opnemen. Een koude dag kan je al eens doen grijpen naar een ongezonde snack, om jezelf een goed gevoel te geven. Maar ook in de koudere

5 tips voor snelle en gezonde maaltijden

Zelf koken is niet altijd even leuk, maar aan de andere kant geeft het meer voldoening als je zelf kookt en is de smaak ook nog eens beter. Tuurlijk, niet iedereen kijkt er zo tegenaan en een pizza op zijn tijd is wel erg lekker, maar koken is niet zoveel werk als de meesten denken.

Bescherm je hart nu voor later (World Heart day – 29 september)

Dat het belangrijk is om je hart te beschermen is vanzelfsprekend: het hart is ons belangrijkste orgaan, het voorziet de rest van je lichaam van energie door zuurstofrijk bloed te pompen en dankzij de bloedstroming gaan de slechte stoffen uit je bloed gefilterd worden. Een goede gezondheid begint bij een gezond hart in een gezond

Waarom zal iemand koorts krijgen?

Koorts is een aandoening die hoort bij het lichaam van een mens en daarom krijgt iedereen er vroeg of laat wel eens mee te maken. De symptomen van koorts zijn vooral koude rillingen afgewisseld met bovengemiddelde lichaamswarmte, verkoudheid en een energieloos gevoel. Hoe komt het dat mensen het krijgen en hoe is het zelfs mogelijk om

3 tips om een modern interieur te krijgen

Op zoek naar de laatste trends voor je interieur? Je wilt graag thuiskomen in een warme en gezellige omgeving, dus is je interieur bepalen een belangrijke keuze. Modern interieur staat voor minimalistisch, strak en geometrisch. Wat dit is en hoe je dit kunt bereiken zullen we je vertellen in drie handige tips voor een modern

Voel je fit en ontspannen

We hebben een steeds drukker bestaan waar minder tijd beschikbaar is om aan je fitheid te werken. Een fit en ontspannen leven lijkt daardoor ver weg. Alleen op je voeding letten is niet meer voldoende om fit te blijven. Hier is meer voor nodig. In dit artikel bespreken we drie cruciale onderdelen voor een fit